Šī lapa vēl nav pieejama angliski / This page is not yet available in English
MentalFit MOVE · IZPROTI · Atrisinājums
Izproti, kura izvēle šī ir
Anete · Padevīgaisslodze: normāla
Anetes pieredze
Anete pieteikusies muitas deklarāciju sertifikācijas kursam — «visi saka: loģiskais nākamais solis». Kursa grāmata trīs nedēļas stāv neatvērta. Toties viņas burtnīca pa šo laiku piepildījusies ar procesu uzlabojumu skicēm, kuras viņa zīmē pa starpu — un tieši pie tām viņas sejā parādās dzīvīgums. Galvā turpina skanēt: «šis kurss taču ir pareizais lēmums.»
Šeit atklājas mehānisms: ievēro, ka Anetes teikums ir tāds, ar kādu sevi pārliecina, nevis tāds, ar kādu izvēlas. Kontrolētu (aizņemtu) mērķi tur citu gaidas — «loģiski», «visi saka», kauns atteikties — un tāpēc tas prasa pastāvīgu piespiešanos un tomēr stāv. Autonoma interese notiek pati: skicēm laiks atrodas bez atgādinājuma. Anetes gaidas ienāk kā viņas pašas lēmumi — tas ir viņas rokraksts no CORE — un pretestību kursam viņa lasa kā slinkumu («man vienkārši jāsaņemas»). Bet grāmata, kas stāv, nav slinkums. Tā ir informācija.
Pavērsiens šajā kārtī ir saprašana: vērtības redzamas nevis deklarācijās, bet pēdās. Anetes roka jau ir nobalsojusi — burtnīcā. Atlicis to pamanīt.
Kurss pats par sevi nav vainīgais — varbūt tas tiešām noderēs. Jautājums ir tikai, kurš to izvēlējās pirmais. → Vairāk par Aneti viņas varoņa lapā.
Galvenā ideja
Daļa no tā, ko saucam par savām vērtībām, ir citu gaidas, kas iemācītas tik agri, ka jūtas kā savas. Atšķirību atklāj nevis vārdi, bet pēdas — kur laiks un enerģija iet paši.
Autonoms mērķis. Pats izvēlējies; saskan ar tavām vērtībām vai patiesi interesē. Notiek pats — laiks tam atrodas bez atgādinājuma.
Iztur šķēršļus, dod enerģiju.
Aizņemts (kontrolēts) mērķis. To tur citu gaidas, kauns un «vajag». Prasa pastāvīgu piespiešanos — un tomēr stāv.
Pat sasniegts neiepriecina.
Pēdas pret vārdiem. Vērtības redzamas tur, kur laiks, uzmanība un enerģija iet paši — ne tur, kur «vajadzētu».
Neatvērta grāmata arī ir atbilde.
Viena nedēļa — divas pēdas
Kļūdainā
Strādājošā
Abas pēdas ir vienā un tajā pašā nedēļā — jautājums ir tikai, kuru no tām lasīt nopietni.
Tava darba lapa · Izvēles un dilemmas
| Izšķiršanās, kas nebija viegla | Ko izvēlējos | No kā atteicos | Ko tas pasaka par manu virzienu |
|---|---|---|---|
| Pēdējās nedēļas vai mēneša krustpunkti — arī mazi. | Kur aizgāja laiks un enerģija? | Kas palika stāvam? | Bez sprieduma — tikai pēda. |
| Piemērs · Anete:brīvais vakars | zīmēju procesu shēmu noliktavas pieņemšanai | kursa nodaļa palika neatvērta | mani velk uzlabot procesus — ne deklarēt |
Izšķiršanās, kas nebija viegla
Pēdējās nedēļas vai mēneša krustpunkti — arī mazi.
Ko izvēlējos
Kur aizgāja laiks un enerģija?
No kā atteicos
Kas palika stāvam?
Ko tas pasaka par manu virzienu
Bez sprieduma — tikai pēda.
Piemērs · Anete:
Izšķiršanās, kas nebija viegla
brīvais vakars
Ko izvēlējos
zīmēju procesu shēmu noliktavas pieņemšanai
No kā atteicos
kursa nodaļa palika neatvērta
Ko tas pasaka par manu virzienu
mani velk uzlabot procesus — ne deklarēt
Izšķiršanās, kas nebija viegla
Ko izvēlējos
No kā atteicos
Ko tas pasaka par manu virzienu
Aizņemts mērķis nav jāizmet šovakar — vispirms tikai ieraugi, kurš to izvēlējās. Un uzmanies, lai «atrast savas vērtības» nekļūst par vēl vienu prasību: pēdas savācas pašas, ja tām ļauj.
Misija šai kārtij — /app sadaļā «Mans treniņš»