MentalFit
Kārtis

MentalFit · Kāršu saraksts

Kāršu saraksts

54 prasmju kārtis četros līmeņos. Katrā līmenī četri bloki pēc kārtas: PAMANI → IZPROTI → VADI → NOSTIPRINI.

CORE

CORE smadzenīte

Pamati: domas, emocijas, režīmi (automātiskās stresa reakcijas) un pamatpārliecības.

Centri

MOVE

MOVE smadzenīte

Virziens: vērtības, mērķi, ieradumi un izturība.

Centri

CONNECT

CONNECT smadzenīte

Saskarsme: robežas, sarunas, stili un saikne.

Centri

LEAD

LEAD smadzenīte

Vadīšana: droša vide komandai — sākot ar sevi.

Centri

Vadītājam

Par sevi

Varoņi